Wir leben in einer Welt, die von ständigen politischen Veränderungen und Unsicherheiten geprägt ist. Ängste vor der Zukunft, vor politischen Entscheidungen mit nachhaltigen Konsequenzen und vor globalen Ereignissen können allgegenwärtig sein. Es ist wichtig zu verstehen, dass es normal ist, Angst vor dem Unbekannten zu empfinden. Doch es gibt Wege, wie man mit diesen Ängsten…
In der Regel bewegen wir Menschen uns nur aus zwei Gründen: wenn der Leidensdruck so enorm ist, dass wir nicht mehr anders können, oder wenn wir große Ziele vor Augen haben. Sie werden mir zustimmen, dass der erste Grund nicht sonderlich erstrebenswert ist, wenngleich die Mehrheit meiner Klienten genau deshalb zu mir kommt. Es geht…
Eine meiner besten Freundinnen hat mir einmal erzählt, dass das, woran sie sich am meisten aus ihrer ganz frühen Kindheit erinnert, die stets motivierenden Worte ihrer Großmutter waren, wenn sie versucht hatte, etwas Neues zu lernen. Es ging dabei meistens um ganz normale Dinge aus dem Kinderalltag – Rollerfahren, an einem Klettergerüst hochkletterten, von einer…